小野寺 真理 / おのでら まり( 4期 )
開催可能な講座
タイムマネジメント手帳術
・ビギナー講座
子どものための「時間管理」レッスン
・『自分で決める』時間の使い方レッスン〜親子向け〜
・『おやこじかんを笑顔にする』グッドセットレッスン〜親向け〜
プロフィール/メッセージ
◼️私について
家族構成 夫・高校生・中学生
フルタイムワーキングマザー歴17年
事務・営業・経理など職種は様々などを経験してきております。
◼️メッセージ
私は会社員のナビゲーターです。
フルタイムワーキングマザーです。
気が付けば、１８年目・・・
そして今の職種は９８％が男性の中で仕事をしています。
子供の行事や、予定などで仕事を休まなくては、
いけない時、突然のお休みに対応できるように、
時間管理・仕事管理をするのに手帳は社必要です。
手帳術を知った私は、明日突然仕事休みしなきゃって時にも
自分がいなくても仕事が回るように段取りしています。
急に残業になったときは、家族にサポートをしてもらっています。
そのきっかけは、手帳タイムマネジメント講座を受け、こんな私でも良いんだ・・・
と今の自分を受け入れるようになりました。
手帳術を知って、自分をいたわり、やりたいこと・やらなくてはいけない
事の順序つけられるようになった事が大きいです。
そして家族を含め・周りの方にも感謝することが、緊急時に役立っています。
私は副業をしていますが、その時の屋号がまりのわくわくワーク
といいます。
わくわくしながら、仕事も遊びもできれば楽しいよなと
思い、このネーミングにしました。
私と一緒にわくわくする毎日を送りませんか？お手伝いさせていただきます。
ワーママが元気に生活できるようになるのが私の願いです。
子供が・・・っていう悩みにも、お答えできると思います。
会社員の方に職種や仕事内容に合わせた手帳の書き方を伝授・そしてフォローします。
私の講座でわくわくしましょ。おまちしております。
私の強み
・個性心理学講師
・パステルアートインストラクター
・方眼ノートトレーナー
★ 体調管理
★ダイエット
★運気アップ
★自己固定感アップ
ナビゲーターになっての変化
会社時間とおうち事はうまく時間配分ができるようになった。
手帳を一元化により、仕事の取りこぼし、子供たちの学校行事などがうまく予定を組めるようになった。
FORCEスケジュールブックの好きなところ
・プロジェクトログ
私の仕事での工程管理及び日報などに活用。
そしてこのプロジェクトログに記入していくことで、
ダイエットに成功１０キロゆるゆると時間をかけて落としました
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