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手帳ナビゲーター

上田 直美 / うえだ なおみ( 6期 )

プロフィール/メッセージ

◼️私について
平日はフルタイムでネットショップ会社に勤務　その傍ら食品会社の新商品の開発や・料理講座の講師・レシピ監修・巻寿司大使としてPR活動などフリーランスでフードコンサルタントの仕事や、おむつケーキの作成・販売・ネットショップ運営など　マルチにこなす手帳ナビゲーター。
やりたい事が多く１日２４時間じゃ足りない！！と思っていたけれど、タイムマネジメント手帳術を知り、睡眠時間を削らずに効率よくやりたい事をこなせる方法を身につけ実現！
副業にチャレンジしたい！ワーママで時間が足りない！資格勉強をする時間を取りたい　といった多くの受講生に手帳の書き方と時間の使い方をお伝えしています。
FORCE手帳歴も長く発売当初から愛用中。
手帳の書き方実例が豊富で、毎回興味を持っていただいているため、講座では書き方も重点的にお伝えしています。
プライベートでは男の子２人のママ。
子ども達の中学受験・大学受験を経験した実体験から
受験生ママのためのスケジュール管理も得意。
やりたい事の習慣化も得意でFORCE会員コンテンツ　フォースファンズMでの定期コンテンツを担当。



◼️メッセージ
私が日本スケジューリング協会のFORCE SCHEDULE BOOKを使い出したのは、２０１８年の発売当初から。
「私もその手帳買ったよ！」と言ってくれた友人が、手帳を購入しても使いこなせていない事が発覚。
「買って満足して 最近 真っ白！」と言われたのが衝撃的でした。
それは、手帳を開く だったり　使う　書くという習慣がなかったから。
私の場合、いち手帳ユーザーが惚れこんで手帳ナビゲーターになってしまった！
というエピソードもあるのですが、
長年ユーザーとして使ってきた、いろんな手帳の使い方をシェアしたり
習慣化するためのちょっとした工夫などもお伝えできたら良いな！と思っています。

「タイムマネジメント手帳術」に出会ってから、
”1日２４時間とはいえ、朝起きてから夜寝るまでの時間しか実質使えない”

その時間に　何をするか？
何に　どう時間を使うか？を意識するようになりました。

ついついネットサーフィンをして、あっという間に時間が過ぎて何も出来なかった！

そんな心当たりのある方。

充実した時間の使い方に　変えたいな！と思ったら、
「タイムマネジメント手帳術」を受講して時間の使い方を変えてみませんか？

ナビゲーターになっての変化

睡眠時間を削らずに
やりたい事・やらなきゃいけない事がもれなくできるようになった事
満足度の高い１日が過ごせるようになった事

FORCEスケジュールブックの好きなところ

・FULFILLING LIFE AND WORK　
・週間バーチカルの下側の方眼メモページ
・表紙がハードカバーな所