福岡 美咲(ふくおか みさき) 長野県 安曇野市

【メッセージ】

常に仕事のことを考えており、とにかく仕事中心の生活をしていました。

自分の時間を持ちたいと思っているのに、

いざ時間が空くとダラダラして一日が終わる感じでした。

そんな過ごし方を変えもっと楽しく過ごしたいと思っていた時に

タイムマネジメント手帳術に出会いました。

心に残った言葉が「自分との約束を果たす」でした。

常に自分を後回すにしていた私は「ハッ」とし、

それからは、自分との約束を手帳に書き実行していきました。

するとだんだん心が穏やかになっていきました。

仕事中心から抜け出したい、自分を大切にしたいと思っているみなさん!

心が穏やかになる世界を手にいれてみませんか。